Årstiderna.

På väg hem från affären filosoferade jag över årstiderna och hur de glider in och ut eller håller sig fast, precis som människor i en del relationer.
Det är inget nytt att skriva sånger och poesi om dagar, månader och årstider. April come she will, Måndag måndag, Minns i november, Årstiderna, Januari börjar året, Söndag i april, Sommaren är kort är bara några sånger jag kommer på så här direkt.

Hur talar vi då om årstider? Jag tänkte att vintern är den enda årstiden som ”håller sitt fasta grepp” om oss, som har svårt att släppa taget. Precis som jag har emellanåt. Och jag föddes under vintern. Kanske har jag drag av den då. Men kylig och kall? Hoppas inte det. Men jodå, också jag kan vara sån.

beskrivning

Våren gör sina tappra försök att komma fram, i en vårvinter, vår, vårsommar och sen plötsligt är det sommar!

Sommaren är kort, det vet vi alla, livets höjdpunkt och plötsligt är det höst! Kyligare morgnar, löven börjar gulna, folk är glada för svampar i skogen. Dessutom står hösten som en metafor för livet som går mot sitt slut. Vid ålderns höst, då är man fortfarande igång, men man har också sina begränsningar.
Vintern är då både slutet och början. Kylan som slår in naturen och kyler ner allt till en livsviktig vila. Och sen som en start, där naturen tinar upp för att sedan gå igång igen med nya friska tag. Nytt liv. Gammalt liv med för den delen. Inte konstigt då att vintern både börjar och avslutar året. And the seasons, they go round and round

beskrivning

Ja det finns säkert mer att säga om det här, men det här får räcka för idag. Allt tar slut. Allt har sin ände. Utom korven för den har två. Glad Påsk till er alla på denna påskafton.

And the seasons, they go round and round…. Joni Mitchell såklart! Hon vaknade upp ur sin medvetslöshet och kryar på sig. Bra så.

Vara vänner.

Jag funderar på vad vänskap är. Vem vill vara vän och vem vill vara mer än vänner? Jag vet. Vem vill ta ett steg tillbaka och vem vill ta ett steg fram? Det är inte lätt att vara på olika nivåer i en relation. Inte alls enkelt. Ibland är vi bara där vi är och så är det inte mer med det. Ingenting förändras bara för att man vill. Varken jag eller någon annan kan gå iväg från sin egen vilja. Det blir aldrig bra.

Livet är full av dessa dilemman. Musiken är full av speglingar av dem. Olika människor gör på sina olika sätt för att leva med det som är. En del håller fast i det omöjliga och en del släpper det möjliga lätt som en plätt.
Här är två sånger som känns passande just ikväll, denna vårvinterkväll, när regnet öser ner. Långt från värme och närhet. Det som värmer är datorn på benen och en kopp te. Tja… det går det med.
Jakob Hellman har jag lyssnat mycket till genom åren. Denna kultskiva lever fortfarande.

Ännu en kultlåt är den här:

Och så till något muntrare… Våren kommer. Värmen kommer. Snart, snart! Inte i morgon, inte i övermorgon. Men sen. Vintern dör. Det blir en ny vår.

På väg.

I kyrkan hittade jag några böcker på bokrea. Göran Skytte för 30 spänn. Klart jag köpte den! På väg låter spännande. Ungefär som jag är. På väg alltså…
Jag har inte läst så mycket de senaste åren, men nu börjar jag läsa mera. Och här är ett citat från boken:
”Långt senare lärde jag mig ett annat sätt att läsa på morgonen och på kvällen. Inte så mycket som möjligt, utan så lite som möjligt. Inte så fort som möjligt, utan så långsamt som möjligt.”

beskrivning

Det är ett sätt som passar mig med. Så vänder jag blad och ser ett namn som jag fått höra om den sista tiden. Ett namn jag aldrig tidigare hört. Har ingen aning om vem det är. Har inte varit så nyfiken heller ärligt talat, eftersom jag haft svårt att läsa en period. Peter Halldorf.
Även han har skrivit om läsning står det:
”Andlig läsning innebär att man läser för att läsa, inte för att ha läst. Vi är inte främst ute för att lära nytt; det intressanta är vad läsningen gör med oss.”
Så är jag nog på väg, att läsa det som kan göra något med mig. Något jag kan göra mig inre bilder av. Något för själen. Något för trösten. Något för spänningen, att se vart någon är på väg. Och jag. På väg att börja läsa igen. Kanske till och med något av Peter Halldorf.

Tröst.

Jag har varit i affären och köpt choklad. Ett helt paket! Tror jag behöver tröstäta lite. Det har gått flera veckor nu med oordningen hemma. Även om jag ser slutet på badrumsrenoveringen, så är det också då något nytt börjar.

beskrivning

Då ska jag lägga golv i hallen och komplettera målningen av väggar på sina ställen. Jag tvivlar på att jag kommer klara att tapetsera hallväggarna, även om det behövs.
Jag ska också flytta tillbaka mina möbler och diska allt porslin och rensa ut det jag inte vill ha kvar.
Terapirummet ska flyttas till den lugnare sidan av huset. Hoppas det blir bra. Jag längtar efter att komma igång med att jobba igen!
Klinker som ska ligga vid entrédörren ligger och väntar i hallen nu.

Trägolvet till hallen är valt, men inte inhandlat. Pengar att betala golv, restskatt och renovering finns. Tacksam för det! Men var finns min varma sötnos? Han är inte där.
I seek him here, I seek him there, I seek him everywhere.

”We seek him here, we seek him there,
Those Frenchies seek him everywhere.
Is he in heaven? Is he in hell?
That damned, elusive Pimpernel”)
Från Röda nejlikan.

Men som sagt, choklad har jag. En varm säng. En tv. Hantverkare som jobbar och sliter och gör det fint hos mig. Det är jag tacksam för. Och jag köpte en frosttålig murgröna med. Den påminner mig om Danmark. Fina Danmark.

beskrivning

Nytt?

beskrivning

Renovering av lägenheten pågår och jag letade nytt golv till hallen idag. Bara jag får underlaget platt, så ska jag väl kunna lägga det själv hoppas jag. Det var länge sedan jag hantverkade själv, det finns en längtan i händerna att göra det igen.
Men att lägga klinker innanför ytterdörren i hallen, det har jag bara ingen lust med. Det finns andra som kan göra det både snabbare och bättre.
Jag väljer ut istället. Kanske det här? Jodå. På rea. Billigt och bra.

beskrivning

Det tar också tid, jag satsar på något enkelt och struntar i om det inte passar exakt. Det blir säkert bra ändå. Lyxproblem, kallar jag det för. Dessutom ska jag mäta hur mycket jag behöver och räkna om jag har råd. ”Du är en jättebra mattelärare” sa några elever till mig för ett par veckor sedan. Jajamensan! Jag kan både räkna och mäta! Och så sjunger vi Husförhörsvisan. Den vill de lära sig, mina fina elever! Det ska nog bli bra alltsammans till slut!

beskrivning

Intuition.

Vad är intuition och hur märker jag av den? Det är något jag ibland funderar över. Som idag till exempel.
Jag hade möjligen tre föraningar:
– Vad är egentligen en skön känsla av att gå med lätt bagage? Bara gå och vara nöjd… (Vad gör mig så lätt och lömskt nöjd?)
– På lunchen satt jag och tänkte på att jag skulle kunna gå hem lätt, bara en kort promenad och sen vara hemma en stund. Kunde ju vara skönt. Men istället stannade jag där jag var och vilade i en fåtölj istället. (Vad får mig att tänka på att vara hemma?)
– Gick hem med en blomma i famnen och undrade lite över var jag skulle ställa den. Har inte så mycket plats hemma just nu. (Vem ska få blomman?)

Stod utanför porten och letade efter nycklarna sen. Inga här, inga där, inga någonstans. Nähä… Hur startade jag morgonen? Jag hade gjort min morgon annorlunda och inte heller låst dörren pga besök av hantverkare som skulle jobba där. Nycklarna låg i en annan väska helt enkelt. Inga reservnycklar någonstans.

Jag ringde runt och fick tag på en nyckelansvarig som kunde komma efter en bilfärd på 30 minuter. Han fick min blomma att ta hem till sin sambo. Han är en god människa som gjorde det här för mig. Jag känner en stor tacksamhet till denne snälle rare man.

Är det nu möjligt att jag hade kunnat förutse den här oturliga händelsen? undrar jag nu i efterskott.
När är en tanke som svischar förbi en viktig tanke?
Hur kan jag bli mer uppmärksam på att en snabb svisch kan betyda något viktigt och inte bara kännas skön?
Hur kan jag bli mer uppmärksam och mer misstänkt, när jag vill hem en lunch?
Hur kan jag ha varningstecken på blomman som en känsla till att den inte kommer finnas och blomma i mitt hem?
Jag bara undrar. Jag vill gärna ha en mer tydlig känsla av intuitionen, och kunna avläsa de små tecknen innan elefanten brakar in och upptäcker det som kropp och undermedvetet sinne egentligen redan vet; att jag gått hemifrån utan nycklar.

Ute.

Det finns mycket att upptäcka ute. Här är några bilder från skogspromenaden i går. Jag fick vara sträng mot mig själv och säga:
– Gå ut nu! Du behöver röra på dig! Du behöver frisk luft! Du behöver göra något nyttigt!
Första bilden är ett hus, som jag gärna skulle ha bott i. För tjugo år sedan kanske huset skulle gå att rädda från förfallet. Nu tvivlar jag starkt på det. Men att bo i ett hus, nära en sjö, vem vill inte det?

beskrivning

Hur märkligt kan naturen vara? Mycket märklig. I naturen finns former och överlevnadskonstnärer i mängd. Här är en märklig formation. Märklig är den väl för att jag kan se annat i bilden. Annars skulle jag nog inte uppfatta naturen som märklig.

beskrivning

Som ett till konstverk. Ett stilleben av runda stenar, formade av istiden. De ligger där i evighet. Amen. I wish! Snart kommer väl grävskoporna dit och hivar undan det på en sekund. Evigheten är slut då. Bara att njuta av det nu! Och nu! Och nu!

beskrivning

Förvårssolen lyser vackert mellan träden ner mot sjön.

beskrivning

Ute också hemma, här samsas många saker och göranden. Skönt att det är tillräckligt varmt soliga dagar för att göra olika saker där. Igår satt jag och läste där. Jag ska nog sitta där en stund idag med. Ingen stillhet och ro bara. Trafiken lever sitt liv med. God eftermiddag!

beskrivning

Söndagspromenad.

beskrivning

Det har varit en underbart varm och solig dag idag. Som gjord för att plantera söta penséer på balkongen. Pärlhyacinterna har stått därute lång tid redan och blommar på. Härligt att ha hela blomsäsongen framför sig. Jag älskar att titta på mina fina blommor.

beskrivning

Ute i skogen var det också fint. Fortfarande ligger konstsnön kvar i spåren. Men snart är det isfritt även där och på sjön.
Jag såg ett par pojkar på en brygga, de vickade på den och så plaskade det väl. En rolig lek. Sedan såg jag dem ute på isen. Ingen rolig lek. Jag ropade till dem från andra sidan sjön:
– Hallå där. Gå inte ut på isen. Har ni isdubbar? Det är farligt på isen nu.
De svarade att de hade isdubbar.
-Visa dem för mig! sa jag så där kaxigt från andra sidan.
Men inte hade de isdubbar med sig. De visade med händerna och ropade att isen var en halv meter tjock istället.
– Gå tillbaka nu, ni vet inte om det är strömt någonstans och tunn is. Ni kan braka ner i vattnet och det finns ingen där som kan rädda er då.
De gick tillbaka. Fem minuter senare var de ute på isen igen. Jag skrek till dem igen. De gick tillbaka igen. Sen gick jag. Pojkarnas vidare öde okänt. Jag får leva med det. Jag gjorde vad jag kunde mot dumdristigheten.

beskrivning

För övrigt startar jag nu ”ur- och skur-terapin”. Under mars-april har jag ingen mottagning hemma. Bara ute. Det blir jättespännande att prova något nytt här. I naturens läkande rum. Inte ute på blöta töande isen. Men på säker gestaltterapeutisk grund.

Tiden går, det är vår.

beskrivning

Vintern går mot sitt slut. Snön ligger kvar i spridda skurar. Mars är här med hopp om vår och ljuset börjar ta plats från morgon till kväll. Det är härligt. Dock är det fortfarande kallt, brrr…
Jag var i Danmark några dagar för att hälsa på en vän. Inte heller där var värmen riktigt på. Ändå var det fina dagar, med två härliga soldagar och molnfria nätter med stjärnklar himmel.

beskrivning

Snödropparna var uppe, vintergäcken strålade ikapp med solen och solstrålarna i bokskogen var förförande vackra att se.

beskrivning

Så ser jag fram mot en månad av mer vår, mer värme, mer blommor, mer sol, mer liv. Mars.

Alla hjärtans dag.

beskrivning

Kärlek. Kärlek. Kärlek. Överallt och runtomkring skriver folk om alla hjärtans dag. Mitt bidrag blir blommorna som ännu ligger vilande i jorden, i väntan på vår och värme, som en påminnelse om den ljuva sommartiden.
Kärleken finns också i mitt hjärta. Här är min kärleksförklaring:
Jag älskar dig!

Föreningsliv.

beskrivning

Jag har i många år varit medlem i den ideella föreningen för Lekarbetspedagogerna. I år har jag tagit ett kliv fram där och är föreningens kassör i två år framöver. Det blir ett sätt att ”betala tillbaka” för alla år jag varit med där. Matte var nog mitt värsta ämne i skolan, så därför blev jag kassör? Man kan ju undra…
Dessutom har jag i flera år varit medlem i SFFL, numera omdöpt till STOL? STIL? SITS? Eller nåt liknande. Vad var det nu det hette? Ingen aning. Och jag kan inte hitta den på nätet heller. Puts väck! Nå, den finns, fast jag inte hittar den. En förening för språkutveckling. För pedagoger och logopeder. Ungefär så. Där betalar jag bara medlemsavgiften och åker på tvådagarskonferens, oftast varje år.
Och så är jag nybliven medlem i Svensk Förening för Systemiska Konstellationer, SFSK. Jag var med på årsmötet idag. En ovanlig luststyrd förening som hela tiden lyssnar in vad som händer. Mötet blev ibland som en organisationskonstellation. Intressant och flytande. Den ser jag fram emot att vara med i och gå på konstellationscafé och lära mer. Kanske vill jag utbilda mig i det här, när livet omkring mig är lite lugnare. Det är inget nytt för mig, har känt till och varit med då och då i femton års tid ungefär. Fint att det finns en förening och passionerade människor.
Jag börjar bli inspirerad att ta mig en heldag snart och ställa upp en konstellation igen. Det var länge sen. Vad känns på banan att ta upp i så fall? Tja… får fundera på det.
Nu ska jag inte gå med i fler föreningar, tre får räcka!

beskrivning

Joseph Zinker ur boken ”Creative Process of Gestalt Therapy.

beskrivning

I am fond of saying to my students, ”look at the person the way you look at a sunset or at a mountain. Take in what you see with pleasure. Take in the person for his own sake. After all, you would do that with the sunset also. Chances are you wouldn’t say, ’This sunset should be more purple’ or ’These mountains should be taller in the center.’ You would simply gaze with wonder. So it is with another person. I look without saying, ’His skin should be more pink’ or ’His hair should be cut shorter.’ The person is.
The creative process begins with one’s appreciation of what is there – the essence, the clarity, and the impact of what is around us. I would like to approach people the way Henry David Thoreau saw and understood nature: ”The brilliant autumnal colors are red and yellow and the various tints, hues and shades of these. Blue is reserved to be the color of the sky, but yellow and red are the colors of the earth-flower. Every fruit, on ripening, and just before it fall, acquires a bright tint. So do the leaves; so do the sky before the end of the dag…”
The therapist, just like the poet, is able to appreciate the full scope of life around him, including the landscape of his patient’s existance, his physical being, his grimaces, gait and walk. In order to help someone, you must love him on a basic, simple way. You must love the person who is before you and not a goal you set for him. You cannot love future images of the other without absenting yourself from the person sitting in front of you.

Joseph Zinker ur boken Creative Process in Gestalt Therapy

Jag önskar det kunde vara så lätt. Ibland är det så lätt. Och att se sig själv så också med de ögonen. Som jag ser naturen, himlen, hackspetten, som nyss satt på fönsterbrädan. Det som bara är.
Att se hinder eller möjligheter, det gör en stor skillnad.

beskrivning

Mikroliv.

beskrivning

Nämen, det är redan en ny lördag. Veckan har gått ganska snabbt och jag har jobbat mycket, som jag brukar göra. Skönt att ta det lugnt nu. Fast…. jag ska packa till nästa danmarksresa på torsdag, tvätta, städa, handla, göra allt som vanliga människor brukar göra på sina lediga dagar och dessutom laga rödbetsbiffar. För första gången i mitt liv har jag köpt rödbetor. Såg ett recept eller två i en tidning och idag skall det ske en nybörjarmatlagning. Rödbetsbiffar! Hur spännande kan inte livet vara, på mikroplanet!

Fönstret i badrummet är bytt. Det öppnas konstigt nog från andra sidan nu. Och jag har fått vända på badkaret, så jag kan ligga i badet och titta ut på tallar och himmel. Tyvärr kommer jag nog se grannhuset med. Får nog ta ett premiärdopp och testa i helgen, så jag vet och slipper gissa.

Trots att det är mitt i vintern är det lätt att längta till våren, när det redan i affären dyker upp pärlhyacinter. Också ett livets mikrounder!

beskrivning

Snart är det vår på riktigt!

Januarilördag.

Det är andra lördagen i januari. Andra lördagen i år dessutom. Lördag! Ledig dag. I alla fall för mig. Eller är den det? Städlördag med. Tvätt och disk och dammsugning. Men ändå. Att sova tills jag vaknar är härligt. Även om det var någon gång före åtta.
Har inga särskilda planer. Men behöver fixa med det ena och det andra. Är jag egentligen ledig då? Ja, det tycker jag. Ledig att gå i mina banor, min väg, göra mina saker, vad det nu kan vara. Fri. Utan måsten. Det är väl ändå det viktigaste som kännetecknar en ledig dag. Jag kan skjuta upp allt till en annan dag om jag har lust. Ingen bryr sig om det. Härligt och skönt med så slappt ansvar. Till skillnad från andra dagar alltså.

beskrivning

Såååååå, vad vill jag med dagen? Vad behöver jag? Jag tittar ut och ser att tallen utanför mitt sovrumsfönster är gråfärgad av frost. Ok. En kall promenad kanske. Ingen vind i grenarna känns ju uppmuntrande, till skillnad från söderut i landet och i Danmark där det blåser upp till storm igen möjligen.
Lugn och ro är bra. Gå sakta med – jag har träningsvärk efter gymträningen igår. Tystnad. Helt ok. Eller lite musik kanske. Kan gå.
Varför inte lyssna på Mozartalmanackan förresten? Går i repris från 1991. En kvart om dagen. 365 dagar.

beskrivning

Bonderøven.

beskrivning

Jag tittar gärna på den danska serien om Frank, bonden i Djursland, på Jylland, som vill leva enkelt i omsorg med naturen. På olika sätt bygger han upp sitt lantbruk, från att ha köpt en nedlagd gård och skaffa djur, till att börja odla och bygga sitt nya boningshus för sin familj. Han kallar sig inte för bonde i de första programmen, inte heller hantverkare. Men han är så skicklig med att våga sig på att snickra och mura, odla och ha djur. Han är en ekologisk bonde dessutom. Dessutom social, verbal, nyfiken och vågar hela tiden testa nytt. Han kan balansera mellan att återanvända material och maskiner, till att köpa begagnat eller nytt när det behövs.
De första programmen är från 2008. Nu visas program från 2014. Det är spännande att se hur allt har växt fram. Det här är tv som jag gillar. På svenska visas serien under namnet Hundra procent bonde. Det namnet minns jag aldrig. Han är så mycket mer.

Bara gå in på Danmarks tv och titta. Sätt på textremsan, så förstår du danskan bättre. Kan ses till 14 februari där.